Mentale Detox · Met Peter en Anke
Een mentale detox voor wie vastzit en weer wil kiezen. Voor wie wil opruimen na een drukke periode: je hoofd leeg, je lijf opgeladen. Klein beginnen mag. Diep gaan ook.
Zo werkt het
Toxische situaties op je werk of in je omgeving herkennen en loslaten.
Hoeveel ruimte heb je?
Van tien minuten per dag tot drie dagen retraite aan de Friese kust.
De januarireis: tien minuten per dag, een maand lang.
Een ademdag of masterclass Ontgiften rond één beslissing.
Drie dagen retraite aan de Friese kust, met twaalf mensen.
Het Kompas: vier sessies met Peter om je richting te bewaken.
Ons verhaal
De eerste week van januari, afscheid van werk dat niet meer klopte.
Niet iets laten, maar ruimte maken voor wat wel klopt.
In kleine groepen, met Peter en Anke als gids.
Blijf kiezen, blijf groeien, met verdieping door het jaar heen.
Mentaledetox.nl
Bekijk het volledige aanbod, van de januarireis tot de retraite, op de eigen website.